La P.N.L (Programmation Neuro-Linguistique) :
Cette méthode est un ensemble de techniques de communication permettant de comprendre et de changer certains modes de fonctionnement pouvant bloquer certaines personnes.
L’Hypnose Ericksonienne :
Il ne s’agit, bien entendu, pas de ce que l’on peut voir dans des spectacles… Non, il s’agit en réalité d’une méthode douce de prise en charge de la personne, totalement naturelle, sans contre-indication, sans risque.
Cette technique élaborée par Erickson, permet de travailler au niveau de l’inconscient grâce au conscient. Ceci signifie que la personne reste totalement consciente et va pouvoir par elle-même activer les clés de son mieux-être. Dans ce cadre, ce que l’on appelle inconscient, c’est l’ensemble des automatismes mis en place.